DVD情報。ロードバイクの正しい乗り方とトレーニング

DVD発売情報のお知らせ
ロードバイクの正しい乗り方とトレーニング
出演:ブリヂストンサイクル藤田晃三
[ 収録内容 ]
1章:ポジショニング(高速巡行時/中高年・初心者向き)
2 章:フォーム(ペダリング/上体)
3章:ダンシング(良いダンシング/悪いダンシング/攻撃的なダンシング)
4章:激坂攻略法
5章:ペダリング技術を身に付ける(高速/低速/片足回転)
6 章:トレーニングの考え方とメニュー(目標設定/原理原則/年間のスケジューリング)


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1枚3500円(税別)
年明け1月中旬より発売されます、店頭でも購入出来ます。

藤田晃三(ふじたこうぞう)プロフィール
1967年11月21日生まれ。身長168cm/体重56㎏。
岩手県立大迫高等学校を経て、ブリヂストン・サイクルレーシング(現アンカー)に加入。バルセロナ五輪や世界選手権の日本代
表として活躍し、2000年現役引退。2003年よりフルタイムで働くサラリーマンレーサーとしてヒルクライムレースに参戦、Mt富士、
赤城山、鳥海山、草津、夏油高原など多くの大会で優勝。ホビーレーサーや中高年レーサーの憧れでもあり目標的な存在。ゲス
トライダーとしても多くのイベントに関わり、ロードバイクの技術やトレーニングは勿論、自転車のマナーやモラル、交通ルールの
啓蒙活動にも力を注いでいる
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